Где лучше заниматься?

Посетитель
Матвей Климов
Сообщений: 35
2 дня назад
Хочу начать качаться. Бодибилдером не буду конечно, но хорошую форму набрать планирую. Как это сделать лучше всего? Интересует прежде всего можно ли это сделать в домашних условиях?
Посетитель
Денис Чигирин
Сообщений: 35
110 дней назад
Чтобы дома заниматься надо многое купить, н уверен что это будет дешевле чем купить абонемент в тренажерный зал. Так что лучше туда пойти тренироваться.
Посетитель
Данила Егоров
Сообщений: 66
2 дня назад
Я тоже за тренажерный зал. В нем, во-первых, большой выбор самых разных тренажёров. А это важно самом деле. Каждый из них развивает определённые мышцы. Вот к примеру, отжимания на брусьях, прорабатывают трицепсы https://musclefit.info/otzhimaniya-na-brusyah/ А во-вторых, вам там будут помогать тренера. А с ними вам и заниматься будет полезнее и безопаснее.
Посетитель
Борис Stegen
Сообщений: 70
78 дней назад
Конечно идите в спорт зал. Это более дисциплинирует. И первое время обязательно с тренером занимайтесь. Потом уже будете делать это самостоятельно.
Редактировалось: 1 раз (Последний: 9 августа 2021 в 09:28)
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.


Реклама на сайте и в газете

Ваша реклама будет размещениа на сайте и в "Полезной газете" в любом, удобном для вас виде ...

Подробности »

Создайте свой мини-сайт

Вы можете создать свой мини-сайт на карте Туапсе и добавлять ваши новости, события, товары и услуги...

СОЗДАТЬ БЕСПЛАТНО! »

Нужен интернет-магазин?

Собственный полнофункциональный магазин с удобной русскоязычной системой управления ...

Подробности »